Hoe onschuldig is make-up voor mijn jonge dochter?

Mijn oudste dochter zit nu in groep 8 en als het aan haar ligt, zou ze heel graag dagelijks make-up dragen. Vooral  met de mascara is ze erg blij.  Nou vind ik, als moeder, dat allemaal niet zo nodig. Alles op zijn tijd zeg ik dan tegen haar. Wees nog lekker jong en geniet van je natuurlijke look. Gelukkig luistert ze daar ook wel naar. Maar dan denk ik aan al die TikTok filmpjes waarin jonge meiden vol plamuur een filmpje maken. Of de zoveelste GRWM (get ready with me) laten zien waarin ze zo ongelooflijk veel op hun hoofd smeren. Wanneer gaat mijn dochter daar wel ontvankelijk voor zijn?  En kan het kwaad? Het laatste zocht ik even uit en om eerlijk te zijn schrok ik wel van het resultaat.

Schadelijke stoffen in make-up

Hoewel make-up vaak onschuldig lijkt, bevatten sommige producten ingrediënten die niet altijd even veilig zijn. Vooral voor jonge meiden die nog volop in ontwikkeling zijn, kan dit extra belangrijk zijn om te weten. Twee zorgwekkende groepen stoffen in cosmetica zijn synthetische stoffen, zoals musk ambrette, en plantaardige hormoonachtige stoffen, zoals fyto-oestrogenen. Beide kunnen invloed hebben op de gezondheid van jonge meiden. Laten we hier wat dieper op ingaan.

Musk ambrette: meer dan alleen een geurtje

Musk ambrette is een synthetische geurstof die vroeger veel werd gebruikt in parfums en verzorgingsproducten. Het heeft een warme, muskusachtige geur die populair was in cosmetica. Helaas bleek dit ingrediënt niet zo onschuldig te zijn. Het staat bekend als een potentiële hormoonverstoorder en kan het endocriene systeem van het lichaam beïnvloeden. Dat systeem reguleert belangrijke processen, zoals de hormoonproductie die onder andere betrokken is bij de puberteit.

Wanneer jonge meiden aan stoffen zoals musk ambrette worden blootgesteld, kan dit hun hormonale balans verstoren. Dit kan leiden tot problemen zoals een vervroegde of vertraagde puberteit, wat weer effect kan hebben op hun algehele ontwikkeling. In veel landen, waaronder Europa, is het gebruik van musk ambrette inmiddels verboden of streng gereguleerd. Maar let op: bij online aankopen via apps zoals AliExpress is de kans groot dat je producten met dit ingrediënt tegenkomt, omdat niet overal dezelfde regels gelden.

Fyto-oestrogenen: plantaardige hormonen in make-up

Een ander ingrediënt waar ik tijdens mijn zoektocht van schrok, zijn fyto-oestrogenen. Dit zijn plantaardige stoffen die de werking van oestrogeen – een belangrijk vrouwelijk hormoon – in het lichaam kunnen nabootsen. Hoewel deze stoffen in kleine hoeveelheden vaak onschadelijk zijn, kunnen ze voor jonge meisjes, die nog volop in ontwikkeling zijn, grote gevolgen hebben.

Oestrogeen speelt een cruciale rol tijdens de puberteit, vooral bij de ontwikkeling van borsten en menstruatie. Een overmaat aan fyto-oestrogenen kan het hormonale evenwicht verstoren, wat kan leiden tot een vervroegde puberteit of onregelmatige menstruaties. Fyto-oestrogenen komen vaak voor in ingrediënten zoals soja, hop en lijnzaad, die soms in natuurlijke of biologische make-up en huidverzorgingsproducten zitten. Producten die zich richten op anti-aging bevatten vaak ook hogere concentraties van deze stoffen, wat problematisch kan zijn voor jonge meiden die nog gevoelig zijn voor hormonale invloeden.

Waar zitten deze stoffen in?

Je zou verwachten dat deze stoffen alleen in specifieke nicheproducten zitten, maar niets is minder waar. Veel huidverzorgingsproducten, foundations en zelfs lippenstiften kunnen sporen van fyto-oestrogenen bevatten. Ingrediënten als soja-extracten worden vaak toegevoegd vanwege hun hydraterende en huidverjongende eigenschappen. Hoewel dat voor volwassen vrouwen wellicht een voordeel is, kan het voor jonge meisjes die nog in hun puberteit zitten een onbedoelde blootstelling aan hormoonachtige stoffen betekenen.

Bij het kopen van make-up voor mijn dochter let ik daarom extra goed op de ingrediëntenlijst. Producten die fyto-oestrogenen of synthetische geurstoffen bevatten, probeer ik te vermijden. En misschien nog wel het allerbelangrijkste: ik koop liever producten die voldoen aan de strenge Europese regelgeving, die ervoor zorgt dat schadelijke stoffen zoveel mogelijk uit cosmetica worden geweerd. Dat betekent dus geen make-up via buitenlandse apps, hoe aantrekkelijk die deals ook lijken.

Hoe bescherm je je dochter tegen schadelijke make-up?

Het is niet makkelijk om je dochter te beschermen tegen alle invloeden van buitenaf, maar door bewust te kiezen voor veilige producten, kun je al een grote stap zetten. Het lezen van de ingrediëntenlijsten van make-up en verzorgingsproducten is daarbij essentieel. Vermijd producten die synthetische geurstoffen zoals musk ambrette bevatten, en let op ingrediënten die rijk zijn aan fyto-oestrogenen, zoals soja, hop en lijnzaad.

Daarnaast is het goed om je dochter bewust te maken van de risico’s. Leg uit dat ze nog volop in ontwikkeling is en dat sommige producten niet geschikt zijn voor haar leeftijd. Dit hoeft geen streng gesprek te zijn, maar juist een manier om haar te betrekken bij het maken van verstandige keuzes. Want uiteindelijk willen we allemaal dat onze kinderen veilig en gezond opgroeien, toch?