Een fijn binnenklimaat in huis, wat is dat?

Over sommige dingen in huis kan ik me behoorlijk druk maken. Kruimels onder de tafel bijvoorbeeld. Of kattenharen die op wonderbaarlijke wijze vijf minuten na het stofzuigen alweer terug zijn. Over de lucht die we thuis de hele dag inademen, dacht ik eerlijk gezegd veel minder na. Best gek eigenlijk, want met zes mensen en twee katten gebeurt er binnen nogal wat.

Er wordt gekookt, gedoucht, geslapen en was gedroogd. Deuren gaan open en dicht en zodra het buiten koud wordt, heb ik niet direct de behoefte om gezellig een half uur alle ramen wagenwijd open te zetten. Toch heeft dat allemaal invloed op het binnenklimaat in huis. En dat gaat verder dan de vraag of jij het bij 19 graden behaaglijk vindt en je partner pas bij 21 graden ophoudt met klagen.

Frisse lucht komt niet vanzelf binnen

Een raam openzetten is lekker, maar daarmee ben je er niet helemaal. Er zit namelijk verschil tussen luchten en ventileren. Bij luchten zet je tijdelijk een raam of deur open. Ventileren gebeurt voortdurend, bijvoorbeeld via ventilatieroosters of een mechanisch ventilatiesysteem.

Volgens de GGD Leefomgeving is het verstandig om ventilatieroosters dag en nacht open te laten en daarnaast regelmatig te luchten. Dat laatste hoeft gelukkig niet urenlang. Ongeveer tien minuten ramen tegenover elkaar openzetten kan al helpen.

Dat vind ik in de winter een prettige gedachte. Niemand heeft tenslotte zin om eerst de verwarming zijn best te laten doen en daarna vrijwillig de halve Noordzee door de woonkamer te laten waaien.

Zes mensen maken behoorlijk wat vocht

Vooral vocht is zoiets waar je niet altijd bij stilstaat. Totdat de badkamer na een paar douchebeurten meer weg heeft van een subtropisch zwemparadijs.

Tijdens douchen, koken en zelfs ademen komt vocht vrij. Ook was die binnen staat te drogen doet gezellig mee. Kan dat vocht onvoldoende weg, dan kunnen ramen lang beslagen blijven en kunnen uiteindelijk vochtproblemen en schimmel ontstaan.

Daarom laat ik de afzuiging tijdens en na het douchen draaien en is ventileren juist op zulke momenten belangrijk. Heb je regelmatig vocht op de ramen, een muffe kamer of schimmel die na het schoonmaken doodleuk weer terugkomt, dan zou ik daar niet alleen met een doekje op blijven reageren. De oorzaak is interessanter dan het schimmelplekje zelf.

De GGD noemt onvoldoende ventilatie, weinig verwarmen en veel vocht in huis als factoren die kunnen bijdragen aan schimmelproblemen.

Je neus is geen CO2 meter

Het verraderlijke aan luchtkwaliteit is dat je niet alles merkt. Een kamer hoeft niet verschrikkelijk muf te ruiken om slecht geventileerd te zijn.

Daarom kan meten best interessant zijn. Met een luchtvochtigheidsmeter krijg je bijvoorbeeld een beter beeld van hoeveel vocht er in een ruimte zit. Een CO2 meter kan je weer laten zien wanneer ventileren nodig is. Vooral in slaapkamers vind ik dat interessant. Daar lig je tenslotte uren achter elkaar met de deur dicht, zonder dat je ondertussen bewust bezig bent met de luchtkwaliteit.

Wil je meer weten over het meten en verbeteren van het binnenklimaat, dan vind je op Binnenklimaatpro.nl informatie over onder andere binnenklimaat, ventilatie, luchtkwaliteit, CO2 en luchtvochtigheid.

Ik vind meten in dit geval vooral handig omdat je dan niet meer hoeft te gokken. “Het voelt hier een beetje benauwd” is toch een vrij matige meetmethode.

Schoonmaken telt ook gewoon mee

Helaas kunnen we niet alles oplossen door een raam open te zetten. Was het maar zo. Stof, kattenharen en ander vuil blijven gewoon liggen waar ze liggen.

Regelmatig schoonmaken hoort daarom ook bij een prettig huis. Met vier kinderen en twee katten weet ik inmiddels dat een brandschone vloer vooral een momentopname is. Ik probeer het mezelf dus liever makkelijk te maken. Zo schreef ik eerder over mijn ervaringen met de Tineco FLOOR ONE S7 Max Pro, waarmee ik stofzuigen en dweilen tegelijk kan doen.

Neem tijdens zo’n schoonmaakronde ook eens de ventilatieroosters mee. Die dingen zijn behoorlijk goed in het verzamelen van stof terwijl je er maandenlang nietsvermoedend onderdoor loopt.

Kijk af en toe verder dan de thermostaat

Een fijn binnenklimaat betekent dus niet dat je een huis vol meetapparatuur nodig hebt. Een beetje opletten helpt al. Blijven ramen opvallend lang nat? Ruikt een slaapkamer ’s morgens muf? Ontstaat er steeds opnieuw schimmel? Dan vertelt je huis je eigenlijk al dat er iets niet helemaal goed gaat.

En natuurlijk hoeft niet ieder beslagen raam meteen een compleet onderzoek op te leveren. Als zes mensen op een koude avond binnen zitten, wordt er nu eenmaal geleefd. Maar structureel veel vocht, schimmel of een benauwde lucht zou ik wel serieus nemen.

We besteden thuis tenslotte genoeg aandacht aan wat we kunnen zien. De vloer moet schoon, het speelgoed mag bij voorkeur niet permanent midden in de woonkamer wonen en die ene stapel was zou ik echt vandaag nog opvouwen. Waarschijnlijk. De lucht in huis zie je niet, maar dat maakt het nog geen onbelangrijk onderdeel van een fijne woning.